Droge of vette roos? Zo vind je de juiste behandeling

Droge of vette roos? Droge roos is fijn en wit en valt op je schouders; vette roos bestaat uit grotere, gelige schilfers die aan de hoofdhuid plakken. Ze hebben niet dezelfde oorzaken en niet dezelfde behandeling, en als je het verkeerde type behandelt, kan het probleem erger worden. Zo herken je ze en kies je de juiste aanpak.

Waar komt roos vandaan?

Ongeveer de helft van alle mensen krijgt ooit in zijn leven roos. Roos hangt samen met een schimmel die van nature op de hoofdhuid voorkomt, Malassezia, en die zich vermenigvuldigt wanneer het evenwicht van de hoofdhuid verstoord raakt. De huidcellen vernieuwen zich dan te snel en laten los als zichtbare schilfertjes.

Hoe weet je of je droge of vette roos hebt?

Droge roos

• Fijn, wit, hecht weinig.
• Valt op je schouders zodra je borstelt of je hoofd beweegt.
• De hoofdhuid is vaak droog, trekt en kan licht jeuken.

Vette roos

• Grotere, gelige schilfers.
• Plakt aan de hoofdhuid of aan de basis van het haar.
• De hoofdhuid is vet, soms rood, en de jeuk is sterker.

Vette roos is de meest voorkomende vorm bij seborroïsch eczeem.

Wat zijn de oorzaken van elk type roos?

Droge roos:

• droge lucht (verwarming in de winter, airco);
• te agressieve of te frequente shampoos;
• kalkrijk water;
• stress.

Vette roos:

• overtollig talg;
• hormonale schommelingen;
• onevenwichtige voeding (suiker, verzadigde vetten);
• aanleg voor seborroïsch eczeem.

Hoe behandel je droge roos?

• Was minder vaak: 2 tot 3 keer per week is genoeg.
• Gebruik een milde, sulfaatvrije shampoo met een pH dicht bij die van de hoofdhuid. Wil je begrijpen waarom? Lees ons artikel over de pH van de hoofdhuid.
• Breng één keer per week een oliebad (jojoba, argan) aan op de hoofdhuid en laat het 30 minuten intrekken voor het wassen.
• Spoel uit met lauw water, nooit heet.

Onze vaste antiroosshampoo met shikakai verwijdert roos, helpt terugkeer te voorkomen en kalmeert jeuk.

Hoe behandel je vette roos?

• Kies een zuiverende shampoo, met klei of extracten van berk, brandnetel of rozemarijn. Onze zuiverende vaste shampoo met rhassoul, een klei, reguleert talg.
• Was niet te vaak: maximaal 3 keer per week.
• Vermijd absoluut vette stylingproducten bij de wortels.
• Eet tijdens de acute fase minder suiker en verzadigde vetten.

Wanneer stap je over op een antiroosshampoo van de apotheek?

Blijft de roos na 4 tot 6 weken met een aangepaste routine aanhouden, of gaat ze gepaard met roodheid en plekken, dan kan een shampoo op basis van zinkpyrithion, ciclopirox-olamine of ketoconazol, verkrijgbaar bij de apotheek, nodig zijn. Die gebruik je meestal 2 keer per week gedurende 4 weken. Vraag advies aan je apotheker, en raadpleeg een dermatoloog als de klachten aanhouden of zich uitbreiden.

Wat je beter vermijdt

• Krabben: de microwondjes bevorderen de groei van de schimmel.
• Pure etherische oliën, die vaak irriteren.
• Zuiveringszout en geconcentreerde appelciderazijn: deze zogenaamd natuurlijke trucs verstoren de pH van de hoofdhuid en maken het vaak erger.

Veelgestelde vragen

Kun je tegelijk roos en vet haar hebben?

Ja, dat is zelfs typisch voor vette roos: overtollig talg voedt Malassezia. Kies in dat geval een zuiverende shampoo en was niet steeds vaker.

Is roos besmettelijk?

Nee, roos is niet overdraagbaar. Malassezia komt van nature voor op ieders hoofdhuid, en roos ontstaat wanneer het evenwicht van de hoofdhuid ontregeld raakt.

Hoe weet ik welk type roos ik heb?

Om je type roos en de juiste routine te bepalen, doe je onze online haardiagnose in 2 minuten. Je kunt ook je hoofdhuid laten onderzoeken tijdens een gratis diagnose in het atelier, in de Marais.