Perché ho i capelli grassi?
Se hai i capelli grassi, il più delle volte è perché il tuo cuoio capelluto produce troppo sebo, a causa di una predisposizione genetica, di uno squilibrio ormonale o dell'alimentazione. Anche prodotti non adatti e alcuni gesti quotidiani possono rendere i capelli rapidi a ungersi e dall'aspetto sporco già il giorno dopo. Ecco le principali cause dei capelli grassi e le soluzioni per rimediare, senza aggredire il cuoio capelluto.
Perché i miei capelli sembrano sporchi così in fretta?
I capelli grassi tendono ad apparire spenti, piatti, a volte appiccicosi, e sono spesso difficili da acconciare. Eppure il sebo è utile: protegge e lubrifica il capello. Il problema è il suo eccesso. Quando viene prodotto in quantità eccessiva, scivola lungo le radici, appesantisce i capelli e dà quell'impressione di capelli sporchi poco dopo lo shampoo.
Quali sono le cause dei capelli grassi?
1. Una produzione eccessiva di sebo
È la prima causa. Può essere legata a:
- una predisposizione genetica;
- uno squilibrio ormonale;
- un'alimentazione scorretta.
Per aiutare a regolare il sebo, scegli uno shampoo adatto ai capelli grassi, usato con moderazione. Lava i capelli regolarmente, ma senza eccessi, per non stimolare ulteriormente la produzione di sebo.
2. Prodotti per capelli non adatti o in eccesso
I prodotti per lo styling, come mousse, gel e lacche, possono ostruire i pori del cuoio capelluto e causare una produzione eccessiva di sebo. Scegli prodotti pensati per i capelli grassi e usali con parsimonia.
3. L'ambiente e la sudorazione
Inquinamento, umidità o una sudorazione abbondante possono anche ungere i capelli. Lavali dopo lo sport o dopo aver sudato molto, e proteggili dall'inquinamento con un cappello o un foulard. Ne parliamo più nel dettaglio in cuoio capelluto che suda e si unge.
Capelli grassi: quale shampoo scegliere?
Preferisci uno shampoo delicato, senza solfati, senza parabeni e senza siliconi, che purifichi senza aggredire. Uno shampoo troppo aggressivo irrita il cuoio capelluto e può spingerlo a produrre ancora più sebo. Il nostro shampoo solido purificante è formulato con rhassoul, un'argilla che aiuta a regolare l'eccesso di sebo, per radici più leggere più a lungo.
Evita invece gli shampoo per neonati o bambini: anche se sono molto delicati, possono essere troppo grassi per adolescenti e adulti.
I gesti giusti quando si hanno i capelli grassi
- Massaggia leggermente e rapidamente il cuoio capelluto prima dello shampoo, per stimolare la microcircolazione.
- Usa uno shampoo purificante dalla formula delicata.
- Termina con un risciacquo con acqua fredda, che tonifica i capelli e li fa brillare senza ungerli.
- Applica il balsamo solo sulle punte, mai sulle radici.
- Strizza i capelli tamponandoli in un asciugamano di spugna per eliminare l'acqua in eccesso.
- Evita il phon, oppure usalo a bassa temperatura, a circa 15 cm dai capelli, senza restare più di 15 secondi nello stesso punto.
Le abitudini da evitare
- Strofinare energicamente il cuoio capelluto con le unghie durante lo shampoo: è controproducente.
- Fare due lavaggi di seguito: il secondo ha un effetto sgrassante e aggressivo.
- Lavare i capelli con acqua troppo calda.
- Asciugare i capelli strofinandoli con l'asciugamano.
- Usare un phon troppo caldo vicino alle radici. Preferisci un apparecchio con più temperature, per evitare che i capelli si ungano rapidamente.
- Usare shampoo troppo aggressivi per il cuoio capelluto.
Se hai radici grasse ma lunghezze secche, leggi la nostra routine per radici grasse e punte secche.
Domande frequenti
Bisogna lavare i capelli meno spesso quando sono grassi?
Non necessariamente. Distanziare i lavaggi non rieduca le ghiandole sebacee. L'essenziale è usare uno shampoo delicato, tutte le volte che serve. Lo spieghiamo in lavarsi i capelli meno spesso: buona idea?
Perché i miei capelli si ungono già il giorno dopo?
Il più delle volte per un eccesso di sebo, a volte alimentato da uno shampoo troppo aggressivo, dall'acqua troppo calda o da un eccesso di prodotti per lo styling. Correggere queste abitudini aiuta già molto.
Quando consultare un medico?
Se i capelli grassi sono accompagnati da prurito, rossori o forfora persistenti, consulta un dermatologo. Per fare il punto sul tuo cuoio capelluto, puoi anche fare la nostra diagnosi capillare.
In sintesi: individua la causa dei tuoi capelli grassi, abbandona le abitudini che li alimentano e adotta una routine più delicata. Prendendoti cura del cuoio capelluto, ritroverai capelli leggeri e lucenti.