Quels sont les effets du chlore sur vos cheveux ?

Le chlore des piscines dessèche les cheveux : il enlève leurs huiles naturelles et les laisse secs, cassants et ternes. Il peut aussi irriter le cuir chevelu. Bonne nouvelle, quelques gestes simples avant et après la baignade suffisent à protéger vos cheveux du chlore.

Pourquoi met-on du chlore dans les piscines ?

Le chlore est couramment utilisé pour désinfecter l'eau des piscines et garantir une baignade propre. Il est donc indispensable, mais ses propriétés oxydantes ne sont pas sans effet sur les cheveux et la peau.

Quels sont les effets du chlore sur les cheveux ?

• Des cheveux secs. Le chlore enlève les huiles naturelles qui protègent la fibre, ce qui entraîne une déshydratation importante.
• De la casse et des fourches. Un cheveu déshydraté devient plus fragile et casse plus facilement.
• Une perte de brillance. Les écailles du cheveu se soulèvent et la lumière accroche moins.
• Un cuir chevelu irrité. Le chlore peut provoquer des démangeaisons et une sensation de sécheresse.

Les cheveux colorés, décolorés ou déjà secs sont souvent les plus sensibles. Sur les cheveux très clairs, des reflets verdâtres peuvent apparaître : ils sont surtout liés aux métaux, comme le cuivre, présents dans l'eau. Nos conseils pour les cheveux colorés sont détaillés dans notre article comment entretenir sa coloration.

Comment protéger ses cheveux du chlore ?

1. Mouillez vos cheveux avant de vous baigner

Avant de plonger, rincez vos cheveux à l'eau claire, sous la douche de la piscine. Un cheveu déjà gorgé d'eau douce absorbe moins d'eau chlorée.

2. Appliquez une protection

Avant de nager, appliquez un produit protecteur sur vos longueurs : un soin sans rinçage, une huile capillaire ou un masque nourrissant. Ces produits forment une barrière entre vos cheveux et le chlore.

3. Portez un bonnet de bain

Pour une protection maximale, portez un bonnet de bain en latex ou en silicone. Ce n'est pas très glamour, mais il limite le contact direct entre le chlore et vos cheveux.

Que faire après la piscine ?

4. Rincez et lavez sans attendre

Dès la sortie du bassin, rincez abondamment vos cheveux à l'eau claire pour éliminer le chlore. Lavez-les ensuite avec un shampoing doux, comme notre shampoing solide nourrissant, pour retirer les derniers résidus sans dessécher le cuir chevelu.

5. Hydratez les longueurs

Après le shampoing, appliquez notre après-shampoing solide sur les longueurs et les pointes pour les hydrater. Démêlez doucement, cheveux mouillés, en partant des pointes.

6. Laissez-les sécher en douceur

Évitez de frotter vos cheveux avec la serviette et limitez le sèche-cheveux trop chaud après la baignade : la fibre est déjà fragilisée.

Si vos cheveux sont malgré tout très secs à la fin de l'été, lisez notre article sur les cheveux secs après l'été.

Questions fréquentes

Faut-il se laver les cheveux après chaque baignade en piscine ?

Un rinçage à l'eau claire est indispensable après chaque baignade. Si vous nagez tous les jours, un shampoing doux, adapté à un usage fréquent, permet d'éliminer le chlore sans agresser le cuir chevelu.

Le chlore peut-il irriter le cuir chevelu ?

Oui, il peut provoquer démangeaisons et sécheresse. Si l'irritation persiste après plusieurs jours sans piscine, consultez un dermatologue.

En suivant ces conseils, vous protégerez vos cheveux du chlore et préserverez leur éclat. Profitez pleinement de vos baignades d'été.