Si vous avez les cheveux secs et/ou abîmés, votre routine shampoing et après-shampoing peut ne pas suffire à retrouver une chevelure de rêve. On a parfois besoin d’un soin supplémentaire : masque, bain d’huile… On fait le point sur les meilleures méthodes pour vos cheveux… et pour la planète 🖤
1/ LES HUILES
Le bain d’huile pour les cheveux, c’est tendance et c’est naturel. Oui, MAIS il faut bien comprendre comment fonctionne le cheveu pour que le soin soit efficace. Mal utilisée, l’huile peut au contraire dessécher ou alourdir les cheveux.
Nous connaissons de nombreuses femmes qui ont eu les effets inverses à ceux escomptés : cheveux secs, rêches ou ternes à cause d’une mauvaise utilisation des huiles. Alors quels sont les bons gestes à adopter pour éviter ça ?
# Bien choisir son huile
Avant tout, il est important de sélectionner soigneusement son huile (ou ses huiles) en fonction de leur action sur les cheveux. Il existe deux types d'huiles :
- Les huiles pénétrantes : celles qui peuvent pénétrer à l'intérieur du cheveu.
- Les huiles non pénétrantes, également appelées enrobantes : celles qui ne pénètrent pas le cheveu, mais qui restent à sa surface ou l'enrobent.
Il est très important de prendre en compte cette distinction en fonction de l'objectif de l'utilisation de l'huile. On ne sélectionne pas le même type d'huile pour lisser les cheveux ou pour faire un bain d'huile.
Pour les bains d'huile, il est recommandé de choisir des HUILES PÉNÉTRANTES (par exemple : huile de coco, huile d'olive, huile d'avocat, huile d'amande, huile de ricin...). Ces huiles sont idéales pour un bain d'huile avant le shampoing ou une session de natation pour protéger les cheveux. Les cheveux étant perméables, ils absorbent l'eau, ce qui les fragilise lors du shampoing. Les huiles pénétrantes vont donc renforcer la fibre capillaire et limiter l'absorption d'eau par les cheveux.
Si vous cherchez à gainer vos cheveux et lisser les écailles, il est préférable de choisir des HUILES NON PÉNÉTRANTES telles que l'huile de jojoba ou l'huile de tournesol.
# Les erreurs qu’on a toutes faites au moins une fois
- Laisser poser trop longtemps
Il est déconseillé de laisser poser les bains d’huile trop longtemps, comme par exemple 3 jours voire une semaine. En effet, un excès d'huile peut alourdir et étouffer les cheveux, qui ont également besoin de respirer. Au lieu de protéger les cheveux, un bain d'huile prolongé peut au contraire les assécher et les étouffer.
- Utiliser une huile quotidiennement
Utiliser tous les jours des huiles non pénétrantes pour coiffer les cheveux peut également les étouffer, tout comme pour les bains d’huile. Cette pratique peut surtout assécher la partie supérieure des cheveux qui reçoit l'huile régulièrement.
- Rincer l’huile en faisant plusieurs shampoings
Rincer un bain d'huile en utilisant plusieurs shampooings peut annuler ses effets protecteurs. Il est important de choisir une huile qui pénètre bien le cheveu pour éviter d'avoir à utiliser trop de shampooing pour le rincer.
- Mettre de l’huile sur les racines
Graisser le cuir chevelu avec de l'huile peut également l'étouffer et le saturer de gras, surtout si le cuir chevelu produit déjà du sébum naturel. Cela peut rendre les racines très grasses et même causer des pellicules.
- Choisir la même huile que sa copine
Chaque type de cheveux réagit différemment aux huiles et il est important de choisir une huile qui convient à sa nature de cheveux. Certaines huiles peuvent ne pas être adaptées à des cheveux fins, épais ou afro en raison de leurs propriétés et compositions différentes. Il est donc conseillé de tester différentes huiles pour trouver celles qui conviennent le mieux à ses cheveux.
En résumé :
L'huile peut facilement asphyxier les cheveux. En effet, elle n'est pas soluble dans l'eau et a une texture très dense qui lui permet de protéger les cheveux, mais une utilisation abusive peut les étouffer et les dessécher.
2/ LES POUDRES AYURVÉDIQUES
Une alternatives aux huiles pour prendre soin de vos cheveux en complément de votre routine solide Homnès, ce sont les masques à base de poudres ayurvédiques.
Ces poudres venues d’Inde ont de multiples propriétés bénéfiques pour les cheveux, telles que la fortification, l'hydratation, la réparation, la stimulation de la pousse et la lutte contre les pellicules et l'excès de sébum. Les poudres ayurvédiques sont fabriquées à partir de plantes, d'herbes, d'épices et de matières végétales séchées.
# Bien choisir sa poudre ayurvédique
Pour les cheveux gras :
Les poudres ayurvédiques purifiantes sont efficaces pour lutter contre les cheveux gras et alourdis. En utilisant un masque détoxifiant à base de ces poudres, on peut obtenir des cheveux en meilleure santé qui regraissent moins vite, tout en réduisant les pellicules et les démangeaisons.
🌿 Rhassoul, Ortie, Neem
Pour les cheveux secs et abîmés :
Si vos cheveux sont endommagés, ternes ou manquent de volume et de vitalité, vous pouvez utiliser d'autres poudres ayurvédiques spécifiques pour retrouver des cheveux en bonne santé, renforcés et brillants.
🌿 Aloé Vera, Baobab, Hibiscus, Fenugrec, Kapoor Kachli
Pour stimuler la repousse des cheveux :
🌿 Amla, Brahmi, Orange
# Quelques recettes de masques ayurvédiques
Recette simple pour stimuler la pousse des cheveux :
- Prenez 1 cuillère à soupe d'huile de ricin : Elle répare et nourrit les cheveux secs tout en favorisant la pousse.
- Ajoutez 1 cuillère à soupe d'huile de moutarde : Elle favorise la pousse des cheveux et les rend plus épais.
- Incorporer 2 cuillères à soupe de poudre d'Amla Bio : Elle tonifie, fortifie et stimule la pousse des cheveux.
- Facultatif : Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de pamplemousse réputée pour favoriser la pousse, tonifier et purifier le cuir chevelu.
Appliquez ce soin sur votre cuir chevelu avant votre shampooing. Laissez poser au minimum 10 minutes. Si vous avez le temps, laissez-le poser pendant 1 heure pour un traitement en profondeur. Nous vous recommandons de réaliser ce soin deux fois par mois pour des résultats optimaux.
Gommage maison pour lutter contre les pellicules :
- 1 cuillère à soupe de Neem Bio : cette poudre est détoxifiante, assainissante et apaisante.
- 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre : cet ingrédient est assainissant et séborégulateur, il aide à réguler le pH du cuir chevelu.
- 1 cuillère à soupe de sucre : excellent exfoliant doux qui élimine les peaux mortes.
- Facultatif : Huile essentielle de Tea Tree: purifiante, elle aide à lutter contre les pellicules à tendance grasse.
Mélangez la poudre de Neem avec de l'eau tiède jusqu'à obtenir une pâte lisse sans grumeaux. Ajoutez le sucre et mélangez de nouveau.
Appliquez le gommage sur votre cuir chevelu avant le shampoing et massez délicatement. Laissez agir environ 10 à 15 minutes. Vous pouvez réaliser ce gommage une à deux fois par mois.
Masque cheveux détoxifiant :
- 1 cuillère à soupe de Neem Bio: détoxifiante, assainissante et apaisante.
- 1 cuillère à soupe d’Ortie piquante Bio: reminéralisante et purifiante.
- 1 cuillère à café de Guimauve Bio: hydratante, démêlante et adoucissante.
- Facultatif : Vinaigre de cidre et huile essentielle de tea tree.
Mélangez les poudres avec de l’eau chaude jusqu’à l’obtention d’une pâte convenable, sans grumeaux si possible. Appliquez sur votre cuir chevelu avant ou après le shampoing. Laissez poser entre 10 et 30 minutes. Vous pouvez réaliser ce masque une fois par semaine.
Attention : Il est important de ne pas laisser les poudres sécher sur les cheveux.
LE VERDICT
Pour avoir testé les deux, nous avons plutôt une préférence pour les poudre ayurvédiques. Elles nous semblent plus efficaces et font effet rapidement. Mais encore une fois, cela dépend de vos cheveux, donc nous vous invitons à tester différentes formules pour trouver celle qui vous convient le mieux ! Vous êtes prêt.e à vous lancer ?
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